Eczeem, acne of psoriasis voetreflexologie kan helpen!

door

Huidklachten zoals eczeem, acne of psoriasis kunnen zorgen voor de nodige overlast.

Acne (jeugdpuistjes) 

Vooral in de puberteit zie je acne voorkomen op de bovenkant van het lichaam (gezicht, nek, bovenste deel rug en/of borst). Door hormoonverschuivingen neemt de talgsecretie toe. Hierdoor kunnen de uitvoergangen van de talgklieren verstopt raken. Deze talgklieren kunnen ontstoken raken: rode puistjes, eventueel pusvorming (witte of gele koppen). Het geneest vaak met littekenvorming.

  • Jeugdpuistjes, acne komt veel voor, vooral tussen 15 en 25 jaar.
  • Ontstaat door verstopte of ontstoken talgkliertjes.
  • Acne verergert door peuteren, dus laat je huid met rust.
  • Gebruik liever geen make-up.
  • Medicijnen kunnen acne verminderen.
Acne is een zichtbare huidaandoening maar kan ook psychische problemen geven.

Kenmerkend voor acne zijn de mee-eters (comedonen). Hierbij komt er een wit bultje op de talgklier. Dit is een ophoping van talg. Later kan dat puntje zwart worden: een ‘open’ mee-eter. Wanneer de talgklier ontstoken raakt, ontstaat er een rood puistje met uiteindelijk vaak een gele puskop. Soms kan acne littekens geven.

 Acne ontstaat niet door:

  • te weinig wassen
  • bepaalde voeding
  • snoep
  • make up
  • roken
  • stress
  • zweten
Adviezen bij acne:

Laat je huid met rust
Laat je huid zoveel mogelijk met rust. Dep je huid na het wassen voorzichtig droog. Overmatig wassen, wrijven en masseren is onverstandig. Dat irriteert de huid en helpt niet.

Niet uitknijpen, niet peuteren
Knijp je puistjes niet uit en krab of peuter er niet aan. Hierdoor kunnen nieuwe puistjes en littekentjes ontstaan.

Acne

Eczeem

Eczeem is een allergische ontsteking van de opperhuid en lederhuid. De huidvaatjes zijn verwijd (roodheid) en er treden vocht en cellen uit de bloedbaan. Hierdoor kunnen blaasjes ontstaan. Door de jeuk worden deze vaak opengekrabd en door de opdroging van vocht ontstaan korstjes.

Je hebt drie soorten eczeem;
– contact eczeem – door direct contact van de huid met een bepaalde stof
– constitutioneel eczeem – erfelijk bepaald, geeft jeuk
– stase eczeem – door slechte circulatie

Psoriasis

Is een auto-immuunziekte. Het is een chronische ontsteking van de huid, waarbij de huidcellen in een versneld tempo delen. Normaal duurt dat 4 weken bij psoriasis duurt dat 4 dagen. Hierdoor ontstaan uitgebreide plekken met roodheid en schilfers. Deze ontstaan vooral op de ellebogen, knieën en gehaarde hoofdhuid. Psoriasis is niet makkelijk te behandelen. Ultraviolet licht en teer houdende zalven kunnen helpen.

Voetreflexologie

Bij acne, eczeem als psoriasis kan voetreflexologie helpen de huidklachten te verminderen.

Ook homeopathie kan een rol spelen bij eczeem. Lees hier meer over op: http://www.klassiekehomeopathie.nl/onderzoek-homeopathie-bij-eczeem/