zwanger

Reflexologie vermindert bekken- en lage rugpijn bij zwangere vrouwen blijkt uit onderzoek

door

Bekken- en lage rugpijn klachten? Voetreflexologie zorgt voor een merkbare vermindering van bekken- en lage rugpijn bij zwangere vrouwen. Ierse voetreflexologen onderzochten bij zwangere vrouwen de werking van voetreflex-therapie. In totaal werden 90 vrouwen geselecteerd die voor het eerst moesten bevallen en last hadden van bekken- of lage rugpijn. Zij werden verdeeld in drie groepen, waarbij ze voet-reflexologie, routinematige zorg of voetbaden ontvingen. Op de VAS-schaal voor pijnmeting van 0 tot 10 zakte de pijn met voetreflextherapie gemiddeld 1,64 punten. Bij vrouwen die een voetbad kregen nam de pijnscore met 0,48 punten toe. Bij de vrouwen die routinematige zorg ontvingen … lees verder

Zwanger en de voordelen van voetreflexologie

door

Zwangerschapsreflexologie Voetreflexologie toepassen als je zwanger bent doet je op allerlei manieren goed. Het helpt  onder andere de rollercoaster aan hormonen die door je lijf gieren in bedwang te houden. Ook kan het lichamelijke zwangerschapsongemakken verlichten of zelfs laten verdwijnen. Door voetreflexologie toe te passen kun je de klachten van je zwangerschap verlichten of mogelijk helemaal wegnemen. De doorbloeding wordt gestimuleerd en het zelfherstellend vermogen van je lichaam wordt aangezwengeld. Daardoor kan het blokkades in je lichaam opheffen. Tevens is het een fijne manier om te relaxen als je zwanger bent. Voetreflexmassage als je zwanger bent Een voetreflex behandeling als je … lees verder