slapeloosheid

Zwanger en de voordelen van voetreflexologie

door

Zwangerschapsreflexologie Voetreflexologie toepassen als je zwanger bent doet je op allerlei manieren goed. Het helpt  onder andere de rollercoaster aan hormonen die door je lijf gieren in bedwang te houden. Ook kan het lichamelijke zwangerschapsongemakken verlichten of zelfs laten verdwijnen. Door voetreflexologie toe te passen kun je de klachten van je zwangerschap verlichten of mogelijk helemaal wegnemen. De doorbloeding wordt gestimuleerd en het zelfherstellend vermogen van je lichaam wordt aangezwengeld. Daardoor kan het blokkades in je lichaam opheffen. Tevens is het een fijne manier om te relaxen als je zwanger bent. Voetreflexmassage als je zwanger bent Een voetreflex behandeling als je … lees verder

Burn-out laat een litteken na 

door

Mensen met burn-out vaak concentratieproblemen en slecht geheugen. Tot dusver is weinig onderzocht of dit objectief is vast te stellen. Bart Oosterholt deed dit wel, vlak na de diagnose en ruim anderhalf jaar later. Daarnaast bekeek hij het niveau van cortisol – het belangrijkste stresshormoon. Oosterholt promoveert op 2 december aan de Radboud Universiteit. ‘Burn-out patiënten scoren inderdaad minder goed op cognitieve functies zoals werkgeheugen en reactiesnelheid’, zegt Oosterholt. Ook kost het maken van de tests hen meer moeite dan gezonde personen. Zijn resultaten laten tevens zien dat burn-outpatiënten een verlaagd cortisolniveau hebben bij het opstaan. Lange termijn Als een … lees verder

Transformatie – metamorfosemassage

door

Een metamorfosemassage draagt bij aan de levenskracht en innerlijke intelligentie. Het is een behandeling die ons helpt te worden zoals we in wezen zijn. Het gaat om een metamorfose, om transformatie. Transformatie is een verandering die blijvend is. Voor wie is de metamorfosemassage: – als je hormonale klachten hebt – last hebt van spanningen – slapeloosheid – degene die de kwaliteit van zijn leven wil verbeteren – als je op een kruispunt staat in je leven – indien je emotionele problemen voor je kiezen hebt gehad – degene die aanlopen tegen moeilijkheden rondom ziekte, rouwproces, echtscheiding Ervaringen na de behandeling: … lees verder

Metamorfose massage

door

Een helende, ontspannende en energetische massage. Een metamorfose massage helpt je o.a. om weer goed in je eigen kracht te komen, om emoties/verlies te verwerken. De massage is goed voor mensen met de aandoening ADHD, autisme, spanningen, psychische klachten, onrust, slapeloosheid en hormonale klachten. Bij zwangere vrouwen is de werking van deze massage heel gunstig voor moeder en kind. Het is een massage van de voet, hand en hoofd. Een metamorfose massage helpt je om in jezelf naar binnen te gaan en daar te ontdekken wie je ten diepste bent. Als je je kwaliteiten en talenten gaat ontdekken en je belemmeringen onder ogen kunt … lees verder