massage

Massage kan slaapkwaliteit na kanker verbeteren

door

Verbeteren massage en ontspanningstherapie de slaapkwaliteit na kanker? 21 december 2020 Mensen die kanker hebben overleefd, ervaren vaak moeite met slapen, zowel tijdens de behandeling als erna. Meer dan de helft van hen ervaart vijf jaar later nog slaapproblemen. Vergeleken met de bevolking in het algemeen is dit ruim twee keer zoveel. Op lange termijn kunnen slaapstoornissen leiden tot chronische stress, verlaagde productiviteit en verminderde kwaliteit van leven. Vaak worden farmacologische middelen ingezet om de slaapproblemen te behandelen, maar die hebben regelmatig bijwerkingen en zijn niet de beste keuze bij langdurige slaapproblemen. In een review werden de effecten van twee … lees verder

Vijf feiten over reumatoïde artritis en voetreflexologie

door

Heb je zelf last van reumatoïde artritis of ken je iemand die er last van heeft? Leer in dit artikel vijf feiten over deze ziekte en hoe de ziekte gediagnosticeerd wordt. Voetreflexologie kan helpen de klachten te verminderen.  Reumatoïde artritis is een chronische ziekte die gekenmerkt wordt door ontstekingen en misvormingen in de gewrichten en het omliggende weefsel. Deze vorm van artritis komt zeer vaak voor bij volwassenen op middelbare leeftijd. Hoewel de ziekte zich in sommige gevallen ook op vroegere leeftijd kan ontwikkelen. Reumatoïde artritis tast doorgaans vooral de knieën en handen aan. Het kan ook andere delen van … lees verder

Transformatie – metamorfosemassage

door

Een metamorfosemassage draagt bij aan de levenskracht en innerlijke intelligentie. Het is een behandeling die ons helpt te worden zoals we in wezen zijn. Het gaat om een metamorfose, om transformatie. Transformatie is een verandering die blijvend is. Voor wie is de metamorfosemassage: – als je hormonale klachten hebt – last hebt van spanningen – slapeloosheid – degene die de kwaliteit van zijn leven wil verbeteren – als je op een kruispunt staat in je leven – indien je emotionele problemen voor je kiezen hebt gehad – degene die aanlopen tegen moeilijkheden rondom ziekte, rouwproces, echtscheiding Ervaringen na de behandeling: … lees verder

Metamorfose massage

door

Een helende, ontspannende en energetische massage. Een metamorfose massage helpt je o.a. om weer goed in je eigen kracht te komen, om emoties/verlies te verwerken. De massage is goed voor mensen met de aandoening ADHD, autisme, spanningen, psychische klachten, onrust, slapeloosheid en hormonale klachten. Bij zwangere vrouwen is de werking van deze massage heel gunstig voor moeder en kind. Het is een massage van de voet, hand en hoofd. Een metamorfose massage helpt je om in jezelf naar binnen te gaan en daar te ontdekken wie je ten diepste bent. Als je je kwaliteiten en talenten gaat ontdekken en je belemmeringen onder ogen kunt … lees verder